Essentiële Oliën en hun eigenschappen

PEPERMUNT

Fysiek: sterk afkoelend en plaatselijk pijnstillend bij bv. hoofd-, tand- en kiespijn - te gebruiken tegen misselijkheid bij reisziekte en maagklachten - oppeppend bij vermoeidheid en acute concentratieproblemen - verfrissend bij slechte adem

Psychisch: stimulans bij psychische vermoeidheid

Weetje: gebruik de E.O. van Pepermunt nooit in bad, want kan een koudeshock veroorzaken

BASILICUM

Fysiek: bevordert de spijsvertering - opwarmend en krampwerend bij spier- en gewrichtspijn

Psychisch: opmonterend bij prikkelbaarheid, stress, neerslachtigheid, depressie, angst - bevordert het inslapen en vermindert het nachtelijk ontwaken

LAURIER

Fysiek: digestief tonicum bij winderigheid, darmontstekingen en buikkrampen - verzachtend bij tandpijn - tonicum bij vermoeidheid - decongestivum voor de prostaat

Psychisch: brengt moed, helderheid en dapperheid

ROZEMARIJN BAV

Fysiek: zuivert lever en gal, te gebruiken bij seizoensgebonden drainage, ontgiften, lever- en galinsuffciëntie

GEWONE JENEVERBES

Fysiek: sterk drainerend bij vochtophoping, cellulitis - ontstekingswerend bij gewrichtsontstekingen, reumatische problemen en blaasontsteking