Reisapotheek

Een pijnstiller, een middel tegen diarree of een koortswerend middel: in België zijn het gangbare geneesmiddelen, maar in het buitenland zijn ze niet altijd beschikbaar of hebben ze een andere naam of samenstelling. Bovendien is het in een vreemde taal vaak moeilijk om uw ongemakken of kwaaltjes duidelijk te omschrijven, zodat de communicatie met de plaatselijke arts of apotheker moeizaam verloopt. Het is daarom verstandig om een beperkte basisapotheek op reis mee te nemen.

In onze apotheek stellen we voor jou een handig kant-en-klaar reispakket samen met al het noodzakelijke voor de meest voorkomende probleempjes tijdens vakanties. Zo hoef je op bestemming geen tijd te verliezen met het zoeken naar een lokale apotheek en kan je volop genieten.

De reisapotheek is eigenlijk een kopie van jouw huisapotheek en bestaat uit jouw gebruikelijke geneesmiddelenaangevuld met andere producten die afgestemd zijn op de bestemming en duur van jouw reis. Hieronder vindt je ter informatie een lijst met geneesmiddelen die je op reis van pas kunnen komen. Je kan deze aanpassen volgens jouw eigen noden en in overleg met jouw arts of apotheker. De producten aangeduid in vet lettertype moet je zeker meenemen.

Geneesmiddelen

• koortswerend en pijnstillend middel : paracetamol, aspirine, ibuprofen
• middel tegen maag/darm krampen
• middel tegen maagzuur en reflux
• middel tegen misselijkheid en braken (opgeblazen gevoel, zware maag)
• middel tegen diarree en oraal rehydratatiemiddel
• middel tegen constipatie
• middel tegen keelpijn
• middel tegen neusverstopping
• ontstekingsremmende zalf, crème of gel
• jeukstillende crème of zalf tegen allergie en/of insectenbeten
• crème of gel tegen spierontsteking en verstuikingen
• crème of gel tegen kneuzingen en bloeduitstortingen
• middel tegen reisziekte, reismoeheid en jetlag
• middel tegen hoogteziekte
• injecteerbare adrenalineoplossing in geval van allergie voor bijen- en wespengif
• specifiek voor tropische bestemmingen of ontwikkelingslanden : preventief geneesmiddel tegen malaria, antibioticum

Verzorgingsmiddelen

• wondverzorging (EHBO-kit, minstens ontsmettingsmiddel)
• koortsthermometer
• zonnecrèmes en aftersun
• zalf tegen brandwonden
• lippenbescherming en crème tegen koortsblaasjes
• antischimmelmiddel
• bescherming tegen insectenbeten op basis van DEET
• alcoholgel of ontsmettingsdoekjes
• verzachtende/hydraterende of ontsmettende oogdruppels
• rehydratatiezakjes
• middel tegen overmatige transpiratie
• voorbehoedsmiddelen
• oorstopjes tegen nachtlawaai of licht slaapmiddel
• specifiek voor wintervakanties : zonnecrème, lippenbescherming met hoge beschermingsfactor, rek- en steunverband, een "coldhot-pack"
• specifiek voor tropische bestemmingen of ontwikkelingslanden : tabletten om drinkwater te ontsmetten, gifpompje, muskietennet met permetrine, EHBO-kit met steriele naalden

Reistips

• Moet je dagdagelijks geneesmiddelen innemen, neem dan steeds extra reserve mee. Je terugkomst kan door onvoorziene omstandigheden uitgesteld worden.
• Reis je met het vliegtug, stop je geneesmiddelen voor de eerstvolgende 72 uren dan steeds in de handbagage, je koffer kan wel eens langer onderweg zijn. Voor sommige geneesmiddelen daalt de temperatuur in de bagageruimte ook te laag. Vloeistoffen tot max. 100ml mogen mee in de handbagage (tot 10 stuks). Doe ze in een doorschijnend plastic zakje (ook babyvoeding), dat is praktisch in geval van controle. Diabetespatiënten mogen hun insuline steeds meenemen in de handbagage en dit in de daarvoor bestemde koelzakken. Deze zijn op bestelling verkrijgbaar in de apotheek.
• Respecteer de bewaarvoorschriften vermeld in de bijsluiter. Laat geneesmiddelen niet liggen in een wagen in volle zon. Stop geneesmiddelen die in de koelkast moeten bewaard worden in een gekoelde koeltas.
• Vergeet niet dat het vervoeren van geneesmiddelen naar het buitenland enkel toegestaan is voor persoonlijk gebruik. Reis je buiten Europa, controleer dan de formaliteiten om de grenzen over te steken met geneesmiddelen en gezondheidsproducten. Vraag voor jouw vertrek inlichtingen bij de ambassade van het bezochte land over de bijzondere bepalingen die van toepassing zijn op het vervoer naar het buitenland van speciaal gereglementeerde geneesmiddelen zoals verdovende middelen en psychotrope stoffen. Vraag jouw arts om in een internationale taal een lijst op te stellen en te ondertekenen met vermelding van de geneesmiddelen die je moet innemen.
• Ga je naar een tropische bestemming, raadpleeg dan zeker je huisarts of ga zelf langs bij het tropisch instituut: www.itg.be. Op deze website vindt je een overzicht van de noodzakelijke vaccinaties per land. In sommige landen moet je een internationaal vaccinatieattest tegen bepaalde ziektes (bijv. gele koorts) kunnen voorleggen. Informeer je zeker op tijd, in sommige gevallen dient de therapie al enkele weken tot maanden voor de afreis gestart te worden. Sommige ziekenhuizen beschikken over een gespecialiseerde dienst waar je terecht kan voor de medische voorbereiding van jouw reis.
• Moet je in het buitenland geneesmiddelen kopen, hou er dan rekening mee dat bepaalde geneesmiddelen die in België zonder voorschrift verkrijgbaar zijn, in het buitenland wel op medisch voorschrift zijn en dat een medisch voorschrift afgeleverd in België niet altijd geldig is in het buitenland.
• Houd altijd een kopie van de bijsluiter van uw noodzakelijke geneesmiddelen bij u. Zo kunt u de plaatselijke arts en/of apotheker informatie geven over de samenstelling van de geneesmiddelen in geval van verlies.