1. Wordt uw pijn erger na het eten van een grote maaltijd?

Ga naar vraag 10. *

2. Voelt u druk in uw bovenbuik die erger wordt als u voorover bukt of 's nachts gaat liggen?

Uw probleem kan een middenrif-breuk zijn.

Eet kleinere maaltijden, vooral 's nachts. Ga niet direct liggen na de maaltijd. Gebruik enkele kussens of verhoog het hoofdeinde van uw bed om ongemak te voorkomen. Raadpleeg uw arts.

3. Wordt uw pijn verlicht door het gebruik van antacida (middel dat maagzuur neutraliseert)?

Uw pijn kan het gevolg zijn van een maagontsteking, een maagzweer of brandend maagzuur, dit zijn alle irritaties van de maag en de slokdarm.

Eet kleinere maaltijden en gebruik een voorschriftvrij antacidum. Als antacida niet helpen, raadpleeg dan uw arts.

4. Begint de pijn in je bovenste midden of rechts boven de buik, en wordt ze veroorzaakt door vette voedingsmiddelen?

Uw pijn kan een teken zijn van galstenen of een ontsteking van de galblaas.

Raadpleeg uw arts.

5. Wordt uw pijn erger bij stress of heb je wisselend losse en harde stoelgang?

Je pijn kan afkomstig zijn van prikkelbare darm syndroom, ook bekend als spastische darm.

Probeer een dieet rijk aan oplosbare vezels gedurende 2 weken. Probeer uw stress te verminderen en regelmatig te bewegen. Als u niet beter wordt, raadpleeg dan uw arts.

6. Heeft u meermaals per dag last van zachte of diarree-achtige ontlasting en slijm of bloed in de ontlasting?

Het kan zijn dat u de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa heeft, beide zijn ontstekingsziekten van de dikke darm.

Raadpleeg uw arts.

7. Heeft u terugkerende aanvallen van pijn in de linker zijkant van de buik, samen met koorts?

Het kan zijn dat u diverticulitis heeft, een ontsteking van uitzakkingen in de dikke darm.

8. Heeft u helder rood bloed in of op uw stoelgang?

Heldere rode, bloederige ontlasting kan worden veroorzaakt door een bloedende aambei of poliep, maar ze kunnen ook een teken zijn van een ernstiger probleem, zoals kanker van de dikke darm.

Raadpleeg uw arts.

9. Is uw laatste stoelgang al een paar dagen of langer geleden, of moet u zich inspannen bij stoelgang?

Uw ongemak is waarschijnlijk te wijten aan constipatie.

Gebruik een voorschriftvrij laxeermiddel en neem voldoende vezels en vloeistoffen in bij uw maaltijd. Als de verstopping zich blijft voordoen, raadpleeg dan uw arts.

* 10. Is uw eetlust verminderd, en heeft u de afgelopen paar maanden meer dan 5 kg gewicht verloren zonder te proberen?

Onbedoeld gewichtsverlies kan een teken zijn van een ernstige aandoening zoals zijn kanker.

Raadpleeg uw arts.

11. Hebben uw huid of ogen een gele kleur, of is uw urine donker?

Het kan zijn dat u een virale ontsteking van de lever heeft.

Raadpleeg uw arts.

12. Heeft u koorts, keelpijn of extreme vermoeidheid?

Het kan zijn dat u klierkoorts of een soortgelijke virale infectie heeft.

Raadpleeg uw arts. De behandeling van klierkoorts omvat rust, veel drinken en het innemen van medicijnen om de symptomen te behandelen.

13. Heeft u een opgeblazen gevoel dat verergerd wordt door melk of tarwe-producten?

Het kan zijn dat u problemen heeft om bepaalde voedingsstoffen te absorberen of dat u lactose- of tarwe-intolerantie (coeliakie) heeft.

Vermijd de voedingsmiddelen en dranken die de last veroorzaken. Mensen met lactose-intolerantie kunnen gebruik maken van lactose enzym tabletten of druppels om hen te helpen verteren voedingsmiddelen die lactose bevatten.

14. Is uw ontlasting geel en vettig, en drijft ze in het toilet?

Uw alvleesklier kan niet voldoende enzymen produceren voor een goede spijsvertering. Deze aandoening heet pancreasinsufficiëntie.

Raadpleeg uw arts. Hij of zij kan om een monster van uw ontlasting vragen om de pancreasinsufficiëntie te bevestigen.

15. Heeft u veel last van stinkende winderigheid en verliest u af en toe stoelgang?

Misschien heeft u Giardia opgelopen, een parasitaire infectie. Andere darminfecties of malabsorptie kan ook leiden tot deze symptomen.

Raadpleeg uw arts. Om parasitaire infecties te voorkomen, mag u geen onbehandeld water uit meren of beken drinken. Was groenten en fruit grondig voor ze op te eten.

Raadpleeg uw arts. Als u denkt dat uw probleem ernstig is, bel dan meteen.

1. Begon uw pijn of zwelling na een val, een omgeslagen enkel of een slag op de enkel?

Ga naar vraag 4. *

2. Is er een felle zwelling en is de pijn zo erg dat u niet in staat bent om op de enkel te lopen?

Het kan zijn dat u een breuk of een ernstige enkelverstuiking heeft opgelopen.

Loop niet op de gewonde voet. Hou uw voet omhoog en plaats ijs op de gezwollen zone. Raadpleeg uw arts meteen.

3. Is er een zwelling of blauwe plek, en bent u nog steeds in staat om te lopen op de enkel?

Het kan zijn dat u een enkelverstuiking of een breuk in het kuitbeen heeft opgelopen.

Hou uw voet omhoog en plaats ijs op de gezwollen zone. Belast uw voet niet en gebruik een elastische verband om de zwelling onder controle te houden. Raadpleeg uw arts als de zwelling en pijn aanhouden.

* 4. Heeft u last van zwelling, stijfheid (vooral in de ochtend), of pijn die komt en gaat in beide enkels?

Het kan zijn dat u reumatoïde artritis of een ontsteking van de gewrichten heeft.

Raadpleeg uw arts. Hij kan u medicijnen voorschrijven om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten.

5. Heeft u koorts of is meer dan één gewricht gezwollen en rood?

Koorts, samen met een pijnlijk en gezwollen gewricht kan worden veroorzaakt door een ontstoken gewricht. Meer dan één aangetast gewricht kan wijzen op reumatische koorts.

6. Is de pijn plotseling opgekomen, of wordt de pijn veroorzaakt door kleding of beddengoed dat langs het gewricht schuurt?

Het kan zijn dat u jicht heeft, een ontsteking veroorzaakt door een hoog urinezuurgehalte in het bloed.

Raadpleeg uw arts. Tijdens een jichtaanval moet u rusten in bed. U kan een warm "cold hot pack" of een zak koud ijs op de enkel leggen om de pijn te verlichten.

7. Heeft u meestal pijn voor of tijdens na een weersverandering, of ervaart u zwelling, stijfheid en pijn die erger wordt tijdens of na het gebruik van je enkel?

Het kan zijn dat u last heeft van artrose, ook gewrichtsslijtage genaamd, of dat u vroeger al een trauma aan de enkel opgelopen hebt.

Raadpleeg uw arts. Gebruik anti-ontstekingsmiddelen en een warm "cold hot pack" om de pijn te verlichten.

Raadpleeg uw arts. Als u denkt dat uw probleem ernstig is, bel dan meteen.

1. Heeft u felle constante of messteekachtige buikpijn, of heeft u felle buikkrampen ?

Ga naar vraag 7. *

2. Bent u zwanger, of denkt u dat u zwanger zou kunnen zijn?

Bij zwangere vrouwen, kan pijn ter hoogte van de onderbuik of het bekken, samen met vaginale bloedingen een teken zijn van een ernstige aandoening zoals een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een miskraam.

3. Heeft u een van de volgende symptomen?

• is uw maag zeer gevoelig voor aanraking?
• heeft u bloederige diarree of stoelgang die zwart of teerachtig uitziet ?
• moet u bloed overgeven?
• heeft u koorts?

Deze kunnen tekenen zijn van een van de volgende ernstige problemen :

• besmettelijke diarree
• darmbloeding
• darmblokkade
• darmontsteking
• geperforeerde appendix
• maagzweer
• ontsteking van de alvleesklier

4. Heeft u pijn vertrekkend boven de buik, midden of rechts, naar de rug, die veroorzaakt of verergerd wordt door vette voedingsmiddelen?

Uw pijn kan een teken zijn van galstenen of een ontsteking van de galblaas.

Raadpleeg uw arts.

5. Heeft u een plotselinge scherpe pijn vertrekkend vanaf de rug, in de buurt van de ribben, omlaag naar de lies?

Uw pijn kan een teken zijn van nierstenen of een tumor. Als u koorts heeft, kunt u een nier- of blaasontsteking hebben.

6. Heeft u pijn in de rechter onderbuik, en heeft u bloed of slijm in de ontlasting?

Het kan zijn dat u de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa heeft, beide zijn ontstekingsziekten van de dikke darm.

Raadpleeg uw arts.

* 7. Heeft u een milde of brandende pijn in de bovenbuik, of buikkrampen die komen en gaan?

Ga naar vraag 11. *

8. Heeft u waterige diarree, koorts, spierpijn, koude rillingen, misselijkheid of moet u braken?

U heeft wellicht buikgriep.

Gebruik een voorschriftvrij koortsreducerend geneesmiddel. Raadpleeg uw arts als u meer dan twee dagen last heeft van braken en diarree, of als u bloed of slijm in uw diarree ziet.

9. Is uw laatste stoelgang al een paar dagen of langer geleden, of moet u zich inspannen bij stoelgang?

Uw ongemak is waarschijnlijk te wijten aan constipatie.

Gebruik een voorschriftvrij laxeermiddel en neem voldoende vezels en vloeistoffen in bij uw maaltijd. Als de verstopping zich blijft voordoen, raadpleeg dan uw arts.

10. Heeft u pijn of een branderig gevoel in de bovenbuik dat ofwel wordt verlicht of erger wordt wanneer je eet?

Uw pijn kan het gevolg zijn van een maagontsteking of een maagzweer.

Gebruik een voorschriftvrij antacidum (middel dat maagzuur neutraliseert). Als antacida niet helpen of de pijn snel terugkomt, raadpleeg dan uw arts.

* 11. Bent u een vrouw met een doffe, constante pijn in de onderbuik, samen met vaginale afscheiding?

Een doffe, constante pijn gepaard met een vaginale afscheiding kan een teken zijn van een infectie rond uw eierstokken, baarmoeder en eileiders.

Raadpleeg uw arts.

12. Heeft u een milde pijn, ongemak of een gevoel van druk in de onderbuik samen met een branderig gevoel wanneer u moet plassen?

Uw pijn kan het gevolg zijn van een blaasontsteking.

Raadpleeg uw arts.

Als de pijn niet stopt binnen een paar uur, raadpleeg dan uw arts. Als u denkt dat uw probleem ernstig is, bel dan meteen.